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Você conhece os alimentos de “calorias negativas”? Muito se fala sobre eles. São aqueles que têm calorias, mas o organismo gasta mais energia para digeri-los do que aquelas que foram ingeridas. A pessoa, portanto, perde calorias da melhor maneira possível: … Continuar lendo →

O momento é muito especial e tem que marcar pra sempre. Essa data é tão especial para os casais, como o próprio casamento. Sendo assim, seja criativo(a) e bole alguma coisa que realmente vá surpreender a pessoa amada e garantir … Continuar lendo →

Você vai precisar de: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 pacote de gelatina (o sabor de sua preferência) Modo de preparo Faça a gelatina normalmente e, ainda quente, bata no liquidificador junto com o … Continuar lendo →

No verão as plantas do seu jardim precisam receber atenção especial por conta das altas temperaturas, das pragas e do excesso de chuva. Por isso, é preciso redobrar os cuidados e ficar de olho na quantidade de regas, adubação e … Continuar lendo →

A primeira dica de decoração é não se esquecer de que “menos é mais”, ou seja, não exagere. A grande sacada está em misturar itens natalinos com os objetos tradicionais de decoração que você já tem na sua casa. Por … Continuar lendo →

O bom humor faz bem à saúde e deixa as pessoas mais bonitas, concordam? Conheça 10 alimentos que podem te ajudar a manter o humor e bem-estar sempre lá em cima.   Alface: Tem efeito calmante, graças à lactucina presente … Continuar lendo →